아이가 울면 “울 일 아니야”,”그만 그쳐. 사탕 줄게” 할 게 아니라 “속상하구나. 무슨일이 있었어?”라며 마음을 읽어줘야 합니다.
존 가트맨이 제시한 감정코칭 5단계
1단계 : 아이의 감정 인식하기
2단계 : 정서적으로 교감하기
3단계 : 아이의 감정 공감하고 경청하기
4단계 : 아이가 감정을 표현하도록 도와주기
5단계 : 아이 스스로 문제를 해결할 수 있도록 하기
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