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강사는 수업하는 내용에 대해 다양한 문제와 개념서를 참고하고 그중 정말로 필요한 부분을 나름대로 선별해야 한다.

‘오늘의 힘’을 믿는 동시에 ‘아이의 힘’도 믿습니다. 아이를 키우며 불안할 때가 많다고 하면 주변에서는 ‘아이를 믿어’라고 조언해주셨습니다.

극과 극은 통한다고 하지요.
불안과 믿음이 그런 것 같습니다.
불안할수록 한번더 믿고, 불안할수록 한 번 더 칭찬하기.
불안에 가장 효과적인 처방전입니다.

스쿼트 5회
플랭크자세 2회
스트레칭 2회

완료하였습니다.
선생님 오늘 하루도 고생하셨습니다~^^

스쿼트 5/5 세트 완료!
스트레칭 2회 완료!
플랭크 2회 완료~

냉무

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아이 미소하니깐 다음달에 태어날 우리별이 얼굴이 떠올라요~ 아직 보진 못했지만 방긋 웃을 아이 얼굴 생각하면 힘니 납니당!^^

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