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합격 가즈아~!
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스쿼트 20회씩 5회
플랭크자세 2회
스트레칭 2회
완료!!
선생님, 어제 집에서 운동 못해서 죄송합니당!!!
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매일매일 일찍 일어나고 시간과 싸우면서 내가 해야 하는 약속된 일들을 수행하는 것은 생각보다 쉽지 않다. 하지만 철저한 자기관리를 통해 이것들을 이뤄 냈을 때 비로소 성공하는 강사로서 나아갈 수 있을 것이다.
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별거아니라고 생각했는데 매일매일 하려니 힘드네요~
스쿼트 20개씩 5세트
플랭크 자세 2회
스트레칭 2회 완료
선생님 이번 한주도 고생하셨습니다^^
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[쭌강사] 2월 20일자 블로그 결산
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